Gyógyulás a gyászból, a
veszteségből.
Nem csak a halál az egyetlen veszteség az ember számára. A veszteségek közé tartozik a munkahelyváltás, a házasság, vagy egy kapcsolat felbomlása és maga a halál, a szeretteink, meg nem született gyermekeink elvesztése.
Amikor valaki veszteséget él meg, gyászol, nemcsak egyszerűen tele van fájdalommal, hanem az önértékelése megcsappan. Sokkal kimerültebb, csökkent értékűnek érzi magát, a korábbi énjéhez viszonyít, kevesebbet tud teljesíteni. Ugyanazt várja el, amit korábban, de ez nem megy neki.
Önmagunk gyógyítása és talpra állása érdekében, igény szerint indítok Szombathelyen, vagy online eléréssel:
- egyéni feldolgozási lehetőséget,
- veszteségfeldolgozó csoportokat .
Érintett területek lehetnek:
- válás / párkapcsolat felbomlása
- halál
- költözés
-
munkahely váltás
- perinatális veszteség – vendégbabák (pároknak is !)
- stb.
Egyéni feldolgozás menete:
A foglalkozás sorozat 7 alkalomból áll, egy találkozó ~1 óra hosszan tart. .
Minimum 4 naponta, maximum 2 hetente találkozunk egyéni igénytől függően, előre egyeztetett időpontokban.
Meghatározott tematika mentén haladva dolgozunk, lassan, nem sietve, hisz a gyász, a veszteség feldolgozása is egy lassú folyamat.
A gyászcsoport szerepe és jelentősége, a közös munka során
Minden ember egyedien dolgozza fel a gyászt, de mégis, a közösségben:
- kifejezhetik az érzéseiket és gondolataikat, megértésre találnak.
- a csoportban végre lehet beszélni az érzésekről, gondolatokról
- azonos, vagy erősen hasonló érzelmek és gondolatok dolgoznak mindenkiben.
- kívülről nézve könnyebb meglátni a saját életem nehézségét, fájdalmát.
- remény alakul ki a változáshoz.
- új megoldási minták tanulása, átvétele történik egymástól
Kb 2 órás intervallum 2 hetente, összesen 10 alkalommal.
A 10 alkalom elsősorban az érzelmek megosztásáról szól, de lesznek benne strukturális technikák is, amelyek segíthetnek a gyászfeldolgozásban.
Mikor jó a csoporthoz csatlakozás?
A veszteséget követően teljen el 2-3 hónap lehetőleg. De! Ha szükségét érzi, jöjjön.
A veszteség megélése után az életünket újra kell strukturálni. Nem elfelejtjük a szerettünket, vagy ami történt, hanem megtanulunk nélküle élni.
....Mivel megfér egymás mellet a veszteség és az életöröm !
Várom
a jelentkezéseket, Messenger vagy e-mail üzenetben név és telefonszám
megadásával, illetve a téma megjelölésével.
E-mail: peszter0121@gmail.com
Messenger: https://www.facebook.com/eszter.palko.77/
Mindenkivel felveszem a kapcsolatot, és egyeztetünk.
